Tips om vandringar, paddling, mtb, sovaute-ställen och mer

Fler tips hittar du här

Lek och rörelse i naturen

Parkour i skogen

Sidohopp över trädstam eller balansgång mellan stenar. I skogen är det lätt att träna på lekfulla sätt med roliga parkour-inspirerade...

Läs mer
Vandra 10 km

Vandringar kring 8-15 km

Vandra i hundraårig bokskog i Frostavallen, strosa bland jätteekar i Fulltofta och dagsvandra bland torpruiner i Bockeboda. Här finns...

Läs mer
Jobba i naturen

Walk-and-talks i naturen

Ta med mötet ut i skogen på vandringsleden. Tips finns i vår walk-and-talk-guide för allt från lönesamtal till avdelnings- och heldagsmöten.

Läs mer
Skogsäventyr

Skogslek och skattjakt

Skogen är en enda stor lekplats om man bara har lite fantasi. I några områden har vi hjälpt naturen på traven med hinderbanor och utelek.

Läs mer
Vandra med hjul

Vandra på hjul: Elva turer för rullstol och vagn

Rulla ut på trygg träspång vid porlande å eller ta dig ned till utsiktsplattform med havsutsikt. I elva av våra 19 strövområden finns...

Läs mer
Vandra med barn

Råd för att vandra med små

Välj en rundvandring som är lagom lång. Våra vandringsleder med samma start- och slutpunkt passar för barnfamiljer. Lek längs stigen, ha...

Läs mer
Fika och luncha

Laga mat ute

Matpauserna smakar extra gott när du är ute. Här får du recept på krabbelurer med saffran, ingefärsdoftande nudlar, rödkålssallad till...

Läs mer
Rida i naturen

Rida i naturen

Att njuta av landskapets skönhet från hästryggen är en tjusning. Har du testat våra ridleder och ridområden? Tänk på att ta hänsyn till...

Läs mer
Sagostubbe

Besök Sagostubben

En kort promenad från Fulltofta Naturcentrum ligger Sagostubben. Kika gärna in och spana på trädkronorna från andra våningen. I oktober...

Läs mer
Tyst lugn natur

Vandra i tyst natur

Höra suset i grantopparna och ett stilla duggregn. Naturen blir en allt viktigare plats för att kunna stänga av brus från vardagen. Vi...

Läs mer
Sovaute-ställen

14 fina sovaute-ställen

Vet du inte vart du ska bege dig med tält eller hängmatta? Här har vi samlat många fina tips där du kan slå läger. Du vet väl också att...

Läs mer
Utflyktstips

Peppa barnen hela vägen ut i naturen

Ha roligt i skogen med vår skogsguide för barn, bingo och fågelappar.

Läs mer
Vandra

Vandra i Fulltofta

Blommande hagmarker, sjöar, djup skog och fälader. Fulltofta har en omväxlande natur med fjorton olika markerade vandringsleder för några...

Läs mer
Appar för barn

Appar som får barn att gå ut

Vill barnen bara sitta inne med mobilen? Låt appar bli första steget ut. Vi listar nio olika appar med spel, quiz, labb och info om djur...

Läs mer
Äta ute

Äta ute med Dante Zia

Han är den skånska kocken som vurmar för okomplicerad utemat - gärna på gaskök för att spara på naturen. Dante Zia lagar risotto med...

Läs mer
Bada året runt

Vandring och kalla bad

Isande kallt vatten och ångande värme på huden. Att avsluta utevistelsen med ett kallt bad och bastu ger en energikick. Här finns tips på...

Läs mer
Mountainbike

Mountainbike och stigcykling

Teknisk slinga i tallskog eller lättcyklat terrängområde för barn. Hitta till våra mtb-leder på cirka 50 km. Undvik att cykla på mjuka...

Läs mer
Paddla och ro

Paddla och ro

Paddla kanot i stilla sjö i Snogeholm eller längs Rönne å strax norr om Kronoskogen. Eller bege dig till Breanäs där du kan både vandra...

Läs mer
Göra upp eld

Göra upp eld smart och säkert

Hur får man fyr när det regnar? Varför får jag inte ta ved och pinnar i vissa naturreservat? Vilka knep är bra att ta till när du ska...

Läs mer
Sova ute

Sova ute - några tips

Ett isolerande liggunderlag, mössa och ficklampa är bra saker att tänka på under kalla årstiden. Sommarnätter behövs eventuellt ett...

Läs mer
Vandra

Vandra långt eller kort

En dagsvandring eller en flerdagarstur med övernattning - 40 mil vandringsled för kortare eller längre turer finns i våra strövområden.

Läs mer
Vandringar bland spöken och troll

Vandringar bland häxor, bergstroll och spöken

Har du hört talas om slottsspöket i Snogeholm? Den argsinta Risebjärafrun i Arriesjön och trollet i Vedema? Ta med dig berättelserna ut...

Läs mer
Vatten & fiske

Roligt för barn vid vatten

Vatten är kul, så är det bara. Oavsett om det handlar om bad, fiske, paddling, båtutflykt eller att håva spännande småkryp vid strandkanten.

Läs mer
Hemliga ställen

Personalens favoriter

Vandra fram till en lanthandel. Leta efter troll. Lyssna på tystnaden och kanske se en örn. Vi tipsar om våra favoritplatser och...

Läs mer
Fiska

Fiska i Snogeholm

Det är något speciellt att fånga sin egen fisk och tillaga ute över öppen eld. I Snogeholm kan du fiska både från strandkanten och från...

Läs mer
Citynära natur

Hike-in och hike-out med buss

Från dörren till vandringsstigen. Vi listar fem strövområden med rundvandringar som du enkelt når med tåg, buss, cykel eller till fots....

Läs mer
Surfa och paddla

Surfa skånskt och paddla lugnt

Den sandiga skånska kusten ger fina chanser att vågsurfa året om, i till exempel Vitemölla, Kronoskogen och Friseboda strövområden....

Läs mer
Kompisträff

Turer för tonåringar

Hitta hemlig strand, gör "topptur", spana säl, träna ute eller fixa picknick. Vi har heta tips för unga som vill ta sig ut på egen hand...

Läs mer
Geo-äventyr

Ge dig ut på geo-äventyr

Att leta skatter i skogen med geocaching eller checkpoints är kul sätt att upptäcka naturen. Hittaut kommer att finnas i minst fem...

Läs mer
Skåneleden

Skåneleden går genom 12 strövområden

Att kombinera vandringsleder i våra strövområden med Skåneleden ger rundvandringar för en halv- eller heldag. Eller så ger du dig ut på...

Läs mer
MTB-utrustning

Rätt utrustning för cykling

Vill du börja cykla stig? Hjälm med MIPS-skydd, stabila skor och reparationskit är några bra saker att tänka på vid MTB-cykling.

Läs mer
Kom igång att vandra

Kom igång att vandra för att må bra

Börja vandra för att bli piggare? Börja med en kortare helgrunda, en tur efter jobbet eller använd lunchen för att ge dig ut. Här är...

Läs mer
Lära i naturen

Kul kunskap

Lyssna och kika bakom luckor och lär dig mer om naturen. I några av våra strövområden finns utställningar, men även stigar för dig som är...

Läs mer
Häng med andra ut

Hitta en friluftskompis

Vill du haka på en grupp när du ska vandra, cykla eller rida eller bara få pepp? Haka på scouter, cykelgrupper på FB, utesovare,...

Läs mer
Spårlöst i naturen

Vandra spårlöst

Lämna inga spår efter dig. Är det möjligt? Ja, menar Helena Rosquist Traneving, även kallad Vandringstjejen, som tipsar om hur du...

Läs mer
Fem vandringar

Fem fina vandringar à 5-7 km

Vandra i djup granskog förbi kvarnrest och jordvall i Grytåsa. Strosa söder om Söderåsen i Finnstorps lövskog förbi Tostastenen. Eller ta...

Läs mer
Skogens mat

Ta in skogens gröna i köket

Ramslökspesto, nässelrisotto, gröna pannkakor, kirskålschips eller harsyrasorbet. Med naturen som skafferi blir maten spännande.

Läs mer
Bli lugn av naturen

Varva ned i naturen

Naturen suddar bort stress, höjer humöret och bidrar till reflektion, visar forskning. En långsam skogspromenad eller att bara sitta ned...

Läs mer
Bo i naturen

Stugmys för det lilla eller stora sällskapet

I Snogeholm och Klåveröd strövområden finns stugor och boenden. Skogsäventyren väntar utanför dörren.

Läs mer
Naturupplevelse

Hör lövgrodans sång

Våren är bästa tiden om du vill lyssna på lövgrodans mäktiga sång. Ge dig ut i Snogeholm en tidig kväll för en lite annorlunda konsert....

Läs mer
Vandring

Tre vandringar i sagolik bokskog

Skimrande grön skog. När bokarna slår ut är det ljuvligt att ge sig ut. Vi tipsar om tre bokskogsvandringar i Djurholmen, Finnstorp och...

Läs mer
Sommarpreppa ryggsäcken

Ta med "sommarapotek" på vandringen

Ut på tur, aldrig sur. Sommar kan innebära brännässlor, myggor, skrubbsår och hettande sol. Preparera din vandringsryggsäck med ett...

Läs mer
Bada

Hitta till nya badställen

Doppa dig i trolsk skogssjö bland näckrosor eller i havet från en egen liten strand. Sommar och bad hör ihop och i våra områden finns...

Läs mer
Hemester

Hemestra i Skåne

Vandra i Vedemas djungel. Få "fjällkänslan" i Djurholmen. Ö-luffa och upptäck Breanäs vildmark. Njut av drömmig strand i Friseboda. Vi...

Läs mer
Lär dig om bin

Besök Biboet i Fulltofta

Se hur bina gör honung i Biboet en bit från Naturcentrum. Under lördags- och söndagseftermiddagar under sommaren finns Ringsjöbygdens...

Läs mer
Låna och hyr

Låna och hyr prylar för uteliv

Är det avsaknaden av regnjacka som hindrar dig från att ge dig ut? Eller att du saknar skridskor. Idag finns en stor begagnat-marknad att...

Läs mer